تنظيف الكبد بالجوز

9. الجوز :
الجوز يحتوي على كمية عالية من الأحماض الأمينية L-أرجينين التي تساعد على إزالة سموم الأمونيا، وعلاوة على ذلك فإن الجوز يحتوي على الجلوتاثيون وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تساعد في عملية تطهير الكبد بصورة طبيعية. وفقا لدراسة أجريت عام 2008 نشرت في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية، وجد ان البوليفينول في الجوز يمنع تلف الكبد الناجم عن رابع كلوريد الكربون والاكتوزامين

تنظيف الكبد بالتفاح

8. التفاح :
تناول تفاحة في اليوم هو السر وراء كبد صحي، حيث أن التفاح مصدر جيد للبكتين، والألياف القابلة للذوبان التي تساعد على إزالة السموم من الجهاز الهضمي والكوليسترول من الدم، وهذا بدوره يحافظ على صحة الكبد. وعلاوة على ذلك فإن التفاح يحتوي على حمض الماليك، والمواد الغذائية الطبيعية المطهرة التي تزيل المواد المسرطنة وغيرها من السموم من الدم .

تنظيف الكبد بالكركم

7. تنظيف الكبد بالكركم :

الكركم هو من التوابل الشعبية والفعالية لتطهير الكبد، كما أنه يحسن قدرة الجسم على هضم الدهون . الكركمين مركبا في الكركم يحث على إزالة السموم وتحفيز انزيم الكبد الذي يسمى الجلوتاثيون S-ترانسفيراز، كما أنه يساعد على تجديد خلايا الكبد التالفة .

مزج ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب من الماء وغليه وشربه مرتين يوميا لمدة أسبوعين، ويمكن ايضا استخدام هذه التوابل في الطبخ اليومي .

تنظيف الكبد بالافوكادو

6. الأفوكادو :
الأفوكادو تحتوي على مواد كيميائية فعالة تقلل من تلف الكبد، ووفقا لدراسة أجريت عام 2000 من قبل الجمعية الكيميائية الأميركية، فإن هذه الفاكهة غنية بالجلوتاثيون، وهو مركب يعمل على تطهير الكبد من السموم الضارة وبشكل صحيح وفعال . كمية الدهون الأحادية الغير مشبعة في الأفوكادو تساعد في تقليل البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة أو الكوليسترول “الضار” وزيادة البروتينات الدهنية عالية الكثافة أو الكولسترول “الجيد”.

وعلاوة على ذلك فإن الأفوكادو يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والمغذيات النباتية التي تدعم صحة الكبد الشاملة وتساعد على تحطيم الدهون . تناول 1-2 ثمرة من الأفوكادو في الأسبوع لمدة شهرين للمساعدة على علاج تلف الكبد .

تنظيف الكبد بالشاي الاخضر

5. الشاي الأخضر موصوف من قديم الزمان لتحقيق تنظيف الكبد  :

شرب الشاي الأخضر يوميا يمكن أن يساعد جسمك على طرد السموم والدهون، والمساعدة على ترطيب الجسم . وجدت دراسة عام 2002 نشرت في المجلة الدولية للسمنة أن مضادات الاكسدة في الشاي الأخضر تحفز على تحطيم الدهون في الكبد، وهذا بدوره يمنع تراكم الدهون في الكبد، وهو مشروب صحي يحمي الكبد من الآثار الضارة للمواد السامة .

الشاي الأخضر مفيد أيضا في علاج أو الوقاية من أمراض الكبد، ووفقا لدراسة نشرت في 2009 عن أسباب السرطان ومكافحته، وجد أن الناس الذين يشربون الشاي الأخضر لديهم انخفاض في خطر الاصابة بسرطان الكبد .

شرب 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يوميا، وإذا رغبت في تحلية الشاي يمكنك اضافة ملعقة من العسل .

تنظيف الكبد بالليمون

4.  تنظيف الكبد بالليمون :

الليمون يساعد على إزالة السموم من الكبد ويرجع ذلك إلى وجود مضادات الأكسدة  مثل الليمونين، مما يساعد على تنشيط الانزيمات في الكبد وإزالة السموم . وعلاوة على ذلك فإنه يحتوي على كمية عالية من فيتامين C التي تساعد الكبد على انتاج المزيد من الأنزيمات للمساعدة على الهضم، والليمون أيضا يعزز امتصاص المعادن عن طريق الكبد .شرب مياه الليمون والتي يمكن تحضيرها في المنزل عن طريق إضافة عصير الليمون الى كوب من الماء، ويمكن ايضا إضافة الليمون المفروم إليه، وشرب هذا الماء على فترات منتظمة، ويمكنك إضافة القليل من العسلت

تنظيف الكبد بالشمندر

3.الشمندر رائع في تنظيف الكبد :

الشمندر هو غذاء قوي لتطهير ودعم وظائف الكبد، حيث يحتوي على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد النباتية وبيتا كاروتين، والتي تساعد على تحفيز وتحسين وظائف الكبد بشكل عام،  وعلاوة على ذلك فإن الشمندر منقي طبيعي للدم .

ببساطة عليك إضافة الشمندر الطازج أو عصيره الى نظامك الغذائي اليومي.

تنظيف الكبد بالجريب فروت

2. الجريب فروت فعال في تنظيف الكبد :

كونه مصدرا جيد لفيتامين C، والبكتين والمواد المضادة للاكسدة، فإنه مفيد جدا في عملية التطهير الطبيعية للكبد . كما أنه يحتوي على الجلوتاثيون، ومضادات الأكسدة القوية التي تحييد الجذور الحرة، وتزيل سموم الكبد، ويساعد الجلوتاثيون أيضا في إزالة السموم من المعادن الثقيلة، وعلاوة على ذلك فإن نارينجين الفلافونويد في الجريب فروت تساعد على تحطيم الدهون .

شرب كوب صغير من عصير الجريب فروت الطازج أو التمتع بثمار كاملة مع وجبة الإفطار يوميا
ملاحظة: إذا كنت تتناول بعض الأدوية، عليك استشارة الطبيب قبل تناول هذه الفاكهة لأنها قد تتفاعل مع بعض الأدوية .

تنظيف الكبد بالثوم

1- تنظيف الكبد بالثوم :

الثوم مفيد جدا لتطهير الكبد، حيث أنه يساعد على تنشيط الانزيمات في الكبد التي تساعد على ازالة السموم، كما أنه يحتوي على اثنين من المركبات الطبيعية تسمى الأليسين والسيلينيوم التي تساعد في عملية تطهير الكبد وحماية الكبد موعلاوة على ذلك فإن الثوم يقلل من الكوليسترول ومستويات الدهون الثلاثية والتي يمكن أن تفرط في الكبد وتعيق عمله .

لتعزيز صحة الكبد عليك استخدم الثوم الخام الطازج بدلا من المعالج أو المسحوق أو المفروم تناول 2-3 فصوص من الثوم الخام يوميا واضافة الثوم في الطبخ الخاص بك كلما كان ذلك ممكنا، ويمكن أيضا تناول مكملات الثوم ولكن فقط بعد استشارة الطبيب .ن التلف السام .

الكبد

أن  الكبد هو اكبر واكثر الاعضاء اخمية في جسم الانسان، وهو واحد من الأجهزة الحيوية في الجسم، وهو مسؤول عن العديد من الوظائف الهامة المتعلقة بالهضم، والتمثيل الغذائي، والمناعة وتخزين المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم من أجل البقاء على قيد الحياة .

وعلاوة على ذلك فإن الكبد هو الغدة التي تفرز المواد الكيميائية المطلوبة من قبل أجزاء أخرى من الجسم، وفي الواقع فإن الكبد هو الجزء الوحيد من الجسم الذي يعمل في آن واحد كجهاز وغدة .
الكبد الصحي يعمل على تكوين الدم، وازالة السموم الضارة من الدم وتحويل المواد الغذائية التي تمتص من الأمعاء خلال عملية الهضم إلى اشكال من الطاقة يمكن استخدامها في الجسم، كما أنه يخزن بعض الفيتامينات والحديد وسكر الجلوكوز البسيط .الكبد مسؤول أيضا عن تحطيم الأنسولين، والهيموجلوبين والهرمونات الأخرى، وبالإضافة إلى ذلك فإنه يدمر خلايا الدم الحمراء القديمة وينتج المواد الكيميائية اللازمة لتجلط الدم بشكل صحيح .
لأن الكبد يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية، فمن المهم الحفاظ على صحته جيدا، حيث أن اتباع نظام غذائي ونمط حياة غير صحي يعمل على إرهاق وضعف الكبد، مما يجعله غير قادر على معالجة السموم والدهون بكفاءة .

وهذا بدوره يمكن أن يزيد من مخاطر السمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والتعب المزمن، والصداع، ومشاكل في الجهاز الهضمي، والحساسية والعديد من المشاكل الصحية الأخرى .
العديد من الأطعمة يمكن أن تساعد في تطهير، وتجديد وإزالة السموم من الكبد، وهذا يساعد في الحفاظ على صحة الكبد.

قصه مسيحيه ترسل ابنها ليتعلم في المسجد

مسيحية ترسل ابنها ليتعلم في مسجد !!! 
دخل طفل صغير مسجدا في باريس
وقال للإمام أرسلتنى أمى لأتعلم بمعهدكم .
قال الإمام لكن أين أمك لآخذ منها بعض البيانات ...
أجاب الطفل إنها فى الشارع و لا يمكنها الدخول ... إنها ليست مسلمة
أسرع الإمام بالخروج إليها مستفسرا ؟؟!!
قالت الأم : ....
اكمل قرآءه القصه >>> http://goo.gl/3i7qse

بشري لاصحاب المعاشات

صرح ائتلاف أصحاب المعاشات الذي تم تشكيله اليوم من قبل نقابة تضامن أصحاب المعاشات واتحاد أصحاب المعاشات، بالكشف عن مطالب المواطنين التي سيتم عرضها على مجلس الشعب، و ذلك بعد موافقة مجلس الوزراء عليها.

بحيث ناقش ائتلاف أصحاب المعاشات اليوم مطالب المواطنين ضمن ملف أصحاب المعاشات، و تم إصدار بياناً رسمياً  يتضمن نتائج عرض ملف أصحاب المعاشات خلال المؤتمر الجماهيري المنعقد اليوم، و تم التوصل إلى وضع جميع مطالب أصحاب المعاشات من زيادة المبالغ المستحقة و منح بعض الفئات معاشات استثنائية و غيرها من المطالب التي تهم المواطنين في ملف المعاشات من أجل طرحها على مجلس الوزراء.

و في هذا السياق صرح الإئتلاف بأنه تم تكليف رئيس اتحاد أصحاب المعاشات “البدري فرغلي”، و رئيس نقابة تضامن أصحاب المعاشات “شكري عازر”، بالتفاوض مع رئيس الجمهورية ورئيس الوزراء من أجل تنفيذ تلك المطالب قبل عرض الموازنة المالية للعام الجديد، و عرض النتائج على مجلس النواب، و يُذكر أن النتائج النهائية للمؤتمر تمثلت بتعديل بعض نصوص الدستور فيما يخص حقوق أصحاب المعاشات، و سيتم عرضها على البرلمان للمطالبة بتنفيذها.

الاخ لا يعوض

يقال ان الحجاج بن يوسف الثقفي

امر بالقبض على ثلاثة أشخاص في تهمة وأمر بوضعهم

في السجن ثم أُمر عليهم أن تُضرب أعناقهم وحين قدموا أمام السيَّاف

لمح الحجاج إمرأة ذات جمال تبكي بحرقة

فقال : أحضروها

فلما حضرت بين يديه

سألها: ما الذي يبكيك؟

فأجابت: هؤلاء الذين أمرت بضرب أعناقهم

هم زوجي وشقيقي وابني فلذة كبدي فكيف لا أبكيهم؟

فقرر الحجاج أن يعفو عن أحدهم أكراماً لها

وقال لها: تخيري أحدهم كي أعفو عنه

وكان ظنه أن تختار ولدها.

خيم الصمت على المكان وتعلقت الأبصار بالمرأة في انتظار من تختاره

ليعفى عنه.

فصمتت ثم قالت: أختار « أخي ».

ففوجئ الحجاج من جوابها وسألها عن سرِّ اختيارها لأخيها ؟

فأجابت : أما الزوج فهو موجود

" أي يمكن أن تتزوج برجل غيره "

وأما الولد فهو مولود

" أي تستطيع بعد الزواج إنجاب الولد "

وأما الأخ فهو مفقود

" لتعذر وجود الأب والأم ".

فذهب قولها مثالاً وحكمة وأُعجب الحجاج بحكمتها وفطنتها

فقرر العفوعنهم جميعاً.

..سبحان الله..

الخلاصة

الأخ لا يعوض ولا يشعر بقيمة الأخ والأخت إلاّ من فقد أحدهم..

فحافظ على العلاقة بينك وبين أخوتك لأنها الشئ الذي لا يعوض

وإن فقدتها ضاعت من بين يديك..

فابعث رساله ود لكل أخ أو أخت لك الآن ولاتؤجلها لربما هو بحاجه لها

المراه الفيره والملحد

اتصلت امرأة فقيرة للغاية لها عائلة صغيرة بمحطة إذاعية طلباً للمساعدة من الله.
وكان رجل ملحد يستمع لهذا البرنامج الإذاعي أيضا، فقرر أن يسخر من هذه المرأة.
وبعد أن حصل على عنوانها دعا سكرتيرته، وأمرها بشراء كمية كبيرة من المواد الغذائية، وأخذها للمرأة.
غير أنه أرسلها بالتعليمات التالية، "عندما تسأل المرأة عمَّن أرسل الطعام إليها، قولي لها بأنه من الشيطان".
وعندما وصلت السكرتيرة إلى منزل المرأة، كانت المرأة سعيدة جدا، وممتنة للمساعدة التي تسلمتها....
عرض المزيد.....http://goo.gl/CpEf1v
لمزيد من القصص:http://goo.gl/q1lnmW

مصر التي بخاطري

اتصلت امراه علي شيخ مفتي بالتليفزيون 
وقالت السيده للشيخ لماذا يقيدنا الاسلام بالحلال والحرام في طاعه الزوج ولا يقيد الزوج في طاعتنا
قال لها الشيخ كم لك من الاولاد
قالت السيده ثلاثه اولاد
فرد الشيخ امرك الله بطاعه رجل واحد وامر ثلاثه رجال بطاعتك ولن يدخلو الجنه الا اذا اطاعوك واحسنو معاملتك فالزياده مع من
ردت السيده الحمد لله علي نعمه الاسلام

"وفضلناه علي كثير ممن خلقنا تفضيلا"
فقط تدبروها
التفضيل هنا عن مخلوقات الله التي تسبح له ليل نهار وهي غير مكلفه ولن تعاقب 
تخيلو كدا لو كان الإنسان غير مكلف كم كان سيفعل من افعال في ديننا تسمي كبائر وهذه المخلوقات الاخري غير مكلفه ولكن تسبح لله ليل نهار ولا تعصيه
هتقولي هما ازاي بيسبحوا ! !
ربنا قال "وان من شئ الا يسبح بحمده ولكن لاتفقهون تسبيحهم"
بس فيه الهدد والنمل فقصه سيدنا سليمان دا دليل انهم بيفكروا وعارفين انهم مش مكلفين طب مبيعصوش ربنا ليه
هل ظلمنا انفسنا؟!
التفضيل هنا كمان عشان انت كنت اقوي واحد فالوصول للبويضه واخصابها من بين اكثر من 11 مليون حيوان منوي وهم خلق الله ايضا وكان يمكن ان يخصبها حيوان منوي اخر ولكن فضلك عنهم لأنك احب اليه منهم ومفضل عليهم تفضيلا كما في نص الأيه الكريمه 
هل ظلمنا انفسنا؟!
"ربنا ظلمنا انفسنا وان لم تغفر لنا وترحمنا لتكونن من الخاسرين
الرساله ليا قبلكو

دخلت الإعلامية حياة الدرديري في نوبة بكاء شديد على الهواء خلال برنامجها "مصر اليوم" المُذاع على فضائية "الفراعين"؛ بسبب نشر صور مُخلة لها على مواقع التواصل الاجتماعي.

وقالت "حياة"، إنها تنتمي لإحدى القبائل العربية المصرية ومن الأشراف، وأنها ليست لعائلة ثرية، ولكنها من عائلة حافظت على المبادئ والقيم والأخلاق.

وأضافت باكية: "تاج على رأسى وكل شقيقاتي وأبناء عمومتى أننا من المحترمات الشريفات"، مشيرة إلى أنها تحملت وبناتها ونجلها ما لا تستطيع أى سيدة فى مصر أن تتحمله.

 علاء الاسواني وخالد يوسف

انتقد الكاتب والروائي علاء الأسواني، نشر الإعلامي أحمد موسى، صورًا فاضحة للمخرج السينمائي والنائب البرلماني خالد يوسف، في حلقة اليوم الإثنين من برنامج "على مسئوليتي"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد".   وقال "الأسواني"، في تغريدة على حسابه الشخصي عبر موقع التواصل الإجتماعي" تويتر"، "هل من الإعلام أو الأخلاق أن تعرض صور خاصة لمواطن في التليفزيون وبعد أن يتم التشهير به نسأله إن كانت الصور مفبركة؟ ما يحدث مع خالد يوسف جريمة".

ذهب يهودي إلى قرية نائية، عارضا على سكانها شراء كل حمار لديهم بعشرة دولارات، فباع قسم كبير حميرهم، بعدها رفع اليهودي السعر إلى 15 دولارا للحمار، فباع آخرون حميرهم، فرفع اليهودي سعر الحمار إلى 30 دولارا فباع باقي سكان القرية حميرهم حتى لم يبق في القرية حمارا واحدا !! ..
عندها قال اليهودي لهم :
أنا مستعد لشراء الحمار الواحد بخمسين دولارا، ثم ذهب إلى استراحته ليقضي أجازة نهاية الأسبوع. حينها زاد الطلب على الحمير وبحث الناس عن الحمير في قريتهم والقرى المجاورة فلم يجدوا !!
في هذا التوقيت .. أرسل اليهودي مساعده إلى القرية، وعرض على أهلها أن يبيعهم حميرهم التي اشتراها منهم بأربعين دولارا للحمار الواحد. فقرروا جميعا الشراء حتى يعيدوا بيع تلك الحمير لليهودي الذي عرض الشراء منهم بخمسين دولارا للحمار، لدرجة أنهم دفعوا كل مدخراتهم، بل واستدانوا جميعا من بنك القرية حتى أن البنك قد أخرج كل السيولة الاحتياطية لديه. كل هذا فعلوه على أمل أن يحققوا مكسبا سريعا !!
ولكن للأسف بعد أن اشتروا حميرهم بسعر 40 دولارا للحمار لم يروا التاجر اليهودي الذي عرض الشراء بخمسين دولارا ولا مساعده الذي باع لهم. وفي الأسبوع التالي أصبح أهل القرية عاجزين عن سداد ديونهم المستحقة للبنك الذي أفلس، وأصبح لديهم حميرا لا تساوي حتى خمس قيمة الديون، فلو حجز عليها البنك مقابل ديونهم فإنها لا قيمة لها عند البنك، وإن تركها لهم أفلس تماما ولن يسدده أحد ..
بمعنى آخر أصبح على القرية ديون وفيها حمير كثيرة لا قيمة لها ..
ضاعت القرية، وأفلس البنك، وانقلب الحال رغم وجود الحمير، وأصبح مال القرية والبنك بكامله في جيب التاجر اليهودي وأصبحوا أهل القريه لا يجدون قوت يومهم !!
......
البترول ارتفع إلى 150 دولارا فارتفع سعر كل شيء: الكهرباء والمواصلات والخبز ولم يرتفع العائد على الناس. والآن انخفض البترول إلى أقل من 60 دولارا، ولم ينخفض أي شيء مما سبق ..
لماذا؟؟ ...لا أدري !!!
الجواب عند حفيد التاجر اليهودي بامريكا.